Lauftraining

... findet entsprechend den Witerungsverhältnissen in Eigenverantwortung unserer Sportler in der dazu einladenden Natur rund um Forst statt. 

Beim Lauftraining sollen sowohl Kondition als auch Schnelligkeit trainiert werden. Wer sich beim Wettkampf nicht abhängen lassen will, muss auf jeden Fall was tun, denn sonst können beim Wettkampf wertvolle Punkte auf der Laufstrecke liegen bleiben.